お電話
03-6300-0763
10:00~21:00(完全予約制)
2011.09.04
*****************************************************************************************
↑↑↑ ↑↑↑
読者の皆様、 この2つのバナーを、1日1回クリックに是非ご協力下さい!<m(__)m>
クリック頂くと、ランキングポイントが上がります!
*****************************************************************************************
こんばんは、森岡です(^_^)
前回までのお話・・・
痹証(その1)
痹証(その2)
ではでは、続き行きます!!
前回は「痹証」の定義から、「痹証」を発症する人には「正気の虚」が前提としてあるというお話でした。
「正気の虚」は様々な原因によって起こります。
飲食の不摂生、肉体疲労、精神疲労、睡眠不足、加齢、etcetc・・・
挙げればきりがありません。
そして、”この夏をいかように過ごしていたか”の問題です。
今年は冷夏でもありましたが、急に暑くなったり、涼しくなったり、雨、風、雷など、
気候の差が激しく、非常に厳しい夏でもあったかと思います。
そこで、夏に虚を引き起こしやすい生活をいくつか挙げたいと思います。
1.冷たいものの過食・過飲
ここ何日か残暑が厳しいですが、暑いとやはり冷たいものが欲しくなるのが普通です。
しかし、これが度を過ぎるとよくありません。
(私もアイスが好きで、ついつい食べ過ぎてしまいました・・・。)
冷たい食べ物、冷たい飲み物、生ものなどは、
脾の臓を傷め、体を内から冷やします。
体が過度に冷えると、体を温める”陽気”が弱り、気の弱りや陽の弱り(気虚・陽虚)を引き起こします。
まとめますと、冷たいものの過食・過飲は、
「脾の臓の虚」を生み、「気虚や陽虚」を生じる。
思い当たる節がある人が大勢いらっしゃるのではないでしょうか?
脾の臓が弱ると出る症状の1つとして「食欲不振」がありますが、
夏に起こる食欲不振といったら”夏バテ”がありますよね。
あれなんかは、脾の臓が弱ったものの一例であります。
暑いがために、冷たい飲み物をガブ飲みし、アイスを食べ、さっぱりした冷たい食事を多く選んでいたりすると、
内から冷え、脾の臓が弱り、
「あれ、最近なんか食欲が落ちてきたなぁ・・・」
ってことになっていくのです。
食事量が減ることで、気血を作る源が減り、さらに虚を酷くしていくという悪循環となります。
また、逆に夏バテしないように”スタミナつけるぞ~”ってなことで、
ガンガン飲み食いしてたら、それはそれで、脾の臓を弱らせることとなるのは言うまでもありません。
ですから、
夏に冷たいものを過食・過飲していないか?
という問題は、1つのポイントとなるであろうと思います。
次回に続く。
愛すべき読者の皆様、1日1回、こちらのバナーをそれぞれ1クリックお願いします!! 清明院に皆様のお力を!
↓↓清き1票を! ↓↓清き1票を!
清明院オフィシャルホームページ(PC)
清明院オフィシャルホームページ(携帯)
清明院院長のブログ 「最高の鍼灸の追求」
2013.09.12
2013.11.14
2016.07.20
2016.06.08
2012.02.10
2012.08.24
2016.07.02
2016.04.30
2016.09.13
2016.09.05
2024.04.28
EBM 非がん性呼吸疾患と鍼灸②2024.04.27
風邪⑨2024.04.26
基礎から考える2024.04.25
発狂(はっきょう)とは②2024.04.24
腰痛とは⑪2024.04.23
発狂(はっきょう)とは①2024.04.22
気の病㉚2024.04.21
非がん性呼吸疾患と鍼灸①2024.04.20
穀雨2024.04.19
思い出す2024.04.18
語言錯乱(ごげんさくらん)とは③2024.04.17
腰痛とは⑩2024.04.16
語言錯乱(ごげんさくらん)とは②2024.04.15
ランドセル2024.04.14
緩和ケアにおける吐き気・嘔吐と鍼灸①2024.04.13
風邪⑧2024.04.12
癒しを受ける2024.04.11
語言錯乱(ごげんさくらん)とは①2024.04.10
腰痛とは⑨2024.04.09
鄭声(ていせい)とは2024.04.08
祝入学2024.04.07
術後の悪心嘔吐(PONV)と鍼灸④2024.04.06
新年度2024.04.05
2024年度入学式2024.04.04
譫語(せんご)とは⑤2024.04.03
腰痛とは⑧2024.04.02
譫語(せんご)とは⑤2024.04.01
ヘアドネーション③2024.03.31
術後の悪心嘔吐(PONV)と鍼灸③2024.03.30
風邪⑦2024.03.29
2023年度合格発表2024.03.28
譫語(せんご)とは④2024.03.27
腰痛とは⑦2024.03.26
譫語(せんご)とは③2024.03.25
卒業式2024.03.24
術後の悪心嘔吐(PONV)と鍼灸②2024.03.23
春分2024.03.22
2023年度卒業式2024.03.21
譫語(せんご)とは②2024.03.20
腰痛とは⑥2024.03.19
譫語(せんご)とは①2024.03.18
気の病㉙2024.03.17
術後悪心嘔吐(PONV)と鍼灸2024.03.16
風邪⑥2024.03.15
勉強の方法2024.03.14
五色帯(ごしきたい)とは②2024.03.13
腰痛とは⑤2024.03.12
五色帯(ごしきたい)とは①2024.03.11
気の病㉘2024.03.10
季節性アレルギー性鼻炎と鍼灸②
最近、毎週楽しみに観るテレビドラマがないので、先生のブログが代わりになって丁度良かったです(笑)又、来週までお預けですね~楽しみにしてます。
山の子供さん
引き続きのコメントありがとうございます(^_^)
> 最近、毎週楽しみに観るテレビドラマがないので、先生のブログが代わりになって丁度良かったです(笑)又、来週までお預けですね~楽しみにしてます。
お~テレビドラマの代わりになるとは恐縮でありますが、大変光栄でございます!!
来週も気合入れて書いていきます☆